 メイン 工房で作成した図書ご紹介  『休息の科学 息苦しい世界で健やかに生きるための１０の講義
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『休息の科学 息苦しい世界で健やかに生きるための１０の講義 | #1 |
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管理人
 
登録日: 2007-8-24
居住地
投稿: 1880
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『休息の科学 息苦しい世界で健やかに生きるための１０の講義』 クラウディア・ハモンド・著 山本真麻・訳 ＴＡＣ出版 352ページ
読書、自然のなかで過ごす、一人になる、音楽を聴く、特に何もしない、長めの散歩…。イギリスの心理学者が、ストレスマックスの時代を生き延びるための「正しい休み方」を紹介する。 |
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投稿日時: 2021-9-1 14:34
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administrator| 題名 | 投稿者 | 日時 |
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 Re: 『休息の科学 息苦しい世界で健やかに生きるための１０の講義 |
administrator | 2021-9-16 16:26 |
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