| 冒頭コメント |
投稿者： administrator 投稿日時： 2022-9-2 16:50:00 びぶりお工房 冒頭コメントおよび著者名・書名は次のようにお読みください ケッキョク チョーガ キューワリ カワモト トオル チョ 製作 日本点字図書館 朗読は でございます |
| 『結局、腸が９割』 |
投稿者： administrator 投稿日時： 2022-9-2 9:42:19 『結局、腸が９割』 川本徹著 アスコム 239頁 健康の要所である腸を「動きがいい腸」にすることで、健康寿命は延ばせる。腸内環境や腸内細菌のバランスを良い状態に保つための方法を紹介する。 ＊ 図表あり ＊ チックリストあり ＊ イラストあり |