『薬膳・漢方の毒出し食材大全―いつもの身近な食材１８４種―』

投稿者： administrator 投稿日時： 2022-11-17 16:24:54

『薬膳・漢方の毒出し食材大全―いつもの身近な食材１８４種―』　薬日本堂監修　160頁

野菜、海藻、果物…。手軽に手に入り、気になる体質や不調の改善を助けてくれる「毒出し食材」１８４種を、漢方の考え方で選び解説。
毎日の食事に役立つ食材と食べ合わせがすぐわかる。不調別さくいん付き。

＊　写真入り
＊　図表あり