『結局、腸が９割』

投稿者： administrator 投稿日時： 2022-9-2 9:42:19

『結局、腸が９割』　川本徹著　アスコム　239頁

健康の要所である腸を「動きがいい腸」にすることで、健康寿命は延ばせる。腸内環境や腸内細菌のバランスを良い状態に保つための方法を紹介する。

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