『老いて今日も上機嫌！』

投稿者： administrator 投稿日時： 2022-8-9 11:30:57

『老いて今日も上機嫌！』　石川恭三著　河出書房新社　191ページ

人生１００年時代を明るく楽しく！
年齢を気にしない、数手先まで読む、怠けてもいい、身近な人の声に耳を傾ける、運動と食事に関心をもち続ける…。
医者人生６０年の名医が、老い方上手の心がけを紹介する。