『夜間頻尿 第一線で活躍する専門家が教える朝までぐっすり！自宅ケアＢＯＯＫ』

投稿者： administrator 投稿日時： 2021-5-1 15:20:38

『夜間頻尿　第一線で活躍する専門家が教える朝までぐっすり！自宅ケアＢＯＯＫ』　主婦と生活社ライフ・ケア編集部　主婦と生活社　192ページ

高血圧や糖尿病だと夜間頻尿になる？
骨盤底筋を鍛えるといいとテレビで言っていたが？
お風呂に入るおすすめの時間は？
夜間頻尿に悩む人の疑問に名医が回答する。
夜間頻尿のタイプがわかるセルフチェックシート付き。

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