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   『江戸の快眠法 東洋医学で眠れるからだを作る』

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『江戸の快眠法 東洋医学で眠れるからだを作る』
#1
長老
登録日: 2008-4-16
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投稿: 5949
オフライン
『江戸の快眠法 東洋医学で眠れるからだを作る』 宮下泰三著 晶文社 225ページ

江戸時代まで主流だった東洋医学の快眠法を、現代人が実践できるようアレンジして解説。
頭痛や肩こりの改善や、更年期障害の養生法なども紹介する。

*図あり
投稿日時: 2018-11-17 15:58
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題名 投稿者 日時
     冒頭コメント biblio 2018-11-17 16:08
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