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『スタンフォード式疲れない体』
#1
長老
登録日: 2008-4-16
居住地
投稿: 5883
オフライン
『スタンフォード式疲れない体』 山田知生著 サンマーク出版 255ページ

スタンフォードの回復理論を完全網羅・初公開!
人が疲弊する仕組みを説明し、「体内圧力」を高めてダメージをブロックするIAPメソッドや、究極のリカバリー法、一流の食事術、ダメージを最小化する方法などを紹介する。

*イラストあり
*図表あり
*太字表記あり
*傍線あり
*欧文参考文献あり
投稿日時: 2018-9-20 8:53
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題名 投稿者 日時
     冒頭コメント biblio 2018-9-27 9:47
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