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『すべての不調は呼吸が原因』
#1
長老
登録日: 2008-4-16
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投稿: 5877
オフライン
『すべての不調は呼吸が原因』 本間生夫著 幻冬舎新書 231ページ

呼吸の質が悪いと、体を動かす力がなくなるばかりか、免疫力が低下して各臓器の働きが鈍化するなど、すべての不調の原因となる。
「呼吸の力」を鍛えて心身の不調を撃退するメソッドを解説する。

*図表、イラストあり
投稿日時: 2018-9-19 11:18
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題名 投稿者 日時
     冒頭コメント biblio 2018-9-22 13:06
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