びぶりお工房 コミュニティサイト

題名:
名前/Email:
メッセージアイコン:
メッセージ:url email imgsrc image code quote
サンプル
bold italic underline linethrough   


 [もっと...]
オプション:顔アイコンを許可する
Xoops Codeを許可する
画像認証
スパム対策
表示されている文字列を入力してください。
読みにくいときは、画像をクリックすると、別の文字列が表示されます。
CAPTCHA image
   
冒頭コメント

投稿者: biblio 投稿日時: 2018-5-10 8:52:02

びぶりお工房
冒頭コメントおよび著者名・書名は次のようにおよみください

イッシュンデ ジココーテーオ アケ°ル メーソーホー
 
ワタモト アキラ チョ

製作  日本点字図書館
朗読は          でございます
『一瞬で自己肯定を上げる瞑想法』

投稿者: biblio 投稿日時: 2018-4-26 9:06:51

『一瞬で自己肯定を上げる瞑想法』 綿本彰著 KADOKAWA 160ページ

瞑想をルーティンにすることで、自己肯定力がUPする!
世界の先端企業、トップアスリートたちが実践する「瞑想法」を、ヨガ界の巨匠がやさしく解説する。
瞑想を深める際に不可欠な「考え方」や「物事の捉え方」も掲載。

*図あり
*太字傍線箇所あり